E lelei le mata mo seevae tamo'e?

O seevae e te ofuina pe a e tamo'e e tatau ona matua mafanafana e aloese ai mai so'o se fa'alavelave.
I tausaga talu ai nei, o le faʻaogaina o le manava manava ua faʻateleina le lauiloa ma mo mafuaaga lelei foi.E pei ona taʻu mai e le igoa, manava manava o se mea e faʻaaogaina i luga o le pito i luga mo le ea ea.
I luga o lena mea, latou te o mai ma se solo malosi e faʻaleleia ai a latou galuega ma maua ai le faʻamafanafanaga sili ma le lagolago - faʻaopoopo e avanoa e aunoa ma le gau o le faletupe.
Se'i o tatou va'ai toto'a i le lelei e 5 o le fa'aogaina o seevae ta'avale manava.

1. Māmā
Muamua ma le sili,mesh manavae mama seevae ona o mea e faaaoga e fai ai.
Tusa lava pe tamomoe tagata i se malafoni pe auai i se tuuga, o seevae mama o lona uiga o le a latou anapogi i luga o ou vae ma faʻaitiitia ai le vaivai poʻo le tiga pe a uma lau tamoʻega, ma maua ai le mafanafana sili.
Ma, e le tau popole tagata i le ositaulagaina o se mea aua latou te galulue e pei lava o isi seevae taʻavale, ae nai lo le mama i le mamafa.

2. Taugofie
A e teu fa'atupe lau tupe i se pea seevae e te mana'o e fa'amautinoa o lo'o e maua le tele o mea mai ia mea.O seevae manava e taugofie ma e ui ina taugofie, e maua ai pea le mautu, mafanafana ma le lagolago.

3. Fa'asao maualuga
E aunoa ma se masalosalo, e foliga mai e afu vae i le taimi o le tamoʻe ma sili atu pe afai o se aso vevela nai lo le masani.
Ae paga lea, afai e le manava seevae, e mafai ona faʻavaivaia vae ma afu, e mafai ona oʻo atu ai i faʻalavelave e pei o le vae o le tagata taʻalo, lea e olaola ai le gaʻo i nofoaga mafanafana ma susu.
O le mea lea, o seevae manava manava e lelei tele mo le taʻavale aua e faʻamautinoa le maualuga o le taamilosaga o le ea ma e iai ni pu manava e faʻaopopo ai le ea fou i ou vae;ie manava manava e ave'ese le susu e nofo i luga o le ie nai lo le vae e fa'aitiitia ai le pona ma fa'ateleina le mafanafana.
I se isi faaupuga, o le ie mata e iai pores e laiti tele mo le vai e ui atu ai ae lava tele mo le ausa e sola ese ai.

4. Paleni Atoatoa
Pe a tamo'e i luga o auala gaoa pe o'o fo'i i laufanua susu, e le gata e le to'a e tamo'e ai ae e mafai fo'i ona mata'utia pe a sese lau la'a.
I lena tala, o seevae tamo'e manava manava o lo'o i lau laveai!Faatasi ai ma o latou seevae pa'u latou te aumaia le mautu tele, faʻaopoopo i lou tino paleni o lona uiga e mafai ona e faʻaitiitia le lamatiaga o le paʻu i lalo.

Teufaafaigaluega i seevae mata o se filifiliga aoga.Jinjue e ofoina atu ituaiga eseeseie matamo seevae.Afai e te manaʻo e faʻatau le ie mata, faʻafesoʻotaʻi matou mo se upusii.